AYURVEDA ZUR GESUNDHEIT

Ayurvedische Lebenskunde und Heilkunde in der Tegut LERNSTATT lernen,

für die eigene Gesundheit und die Gesundheit anderer als neuer Beruf.

„Ayurvedischer Gesundungsberater“

„Ayurvedischer Gesundungstrainer“

„Ayurvedischer Gesundungspraktiker“

Ernährung, Massagen, Ausleitung, Lebensführung
Ayurveda ist nicht nur einfach eine Heilkunde, sondern vielmehr eine Wissenschaft vom Leben, eine umfassende Gesundheits- und Krankheitslehre. Ayur = Leben, Veda = Lehre

Ayurveda in seiner modernen Form versteht sich als grundlegende Ergänzung, Bereicherung und Erweiterung moderner Heilverfahren.

Auch in unserem Weltbild ist die Gesundheit das höchste Gut. Allerdings bemühen sich die wenigsten darum, aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. Wenn man krank ist oder wird, geht man zum Arzt, und der soll einen dann wieder gesund machen. In der deutschen Verfassung ist sogar von einem Recht auf Gesundheit die Rede. Ganz anders im Ayurveda, hier besteht die Pflicht zur Gesundheit. Durch die Wechselbeziehung von Mensch und Umwelt, die philosophisch-religiös fundiert ist, sind Gesundheit und Krankheit kein privates Anliegen sondern gelten als Teil eines ganzheitlichen, dem gesamten Kosmos eingeordneten Geschehens. Nach dem Ayurveda hat der Mensch die Pflicht, sich nach bestem Wissen und Gewissen gesund zu erhalten. Dazu ist Selbstkontrolle und eine aktive Einstellung zum eigenen Körper erforderlich. Kommt es infolge eines der Natur zuwiderlaufenden Verhaltens zum Gesundheitsverlust – zur Erkrankung, so bedeutet dies eine Störung der kosmischen Harmonie.

Zur Gesundung verhelfen ist für den Ayurveda, den Selbstheilungsprozess fördern. Deshalb spielt im Ayurveda auch die Gesundheitspflege eine große Rolle. Die Kunst, gesund zu bleiben und lange zu leben, beruhen auf der richtigen Ernährung, der Körperhygiene, der Regelmäßigkeit der Mahlzeiten, der Ausscheidungen, der Maßnahmen zur Entgiftung und Entschlackung, der Erholung während des Schlafes. Dies sind auch die Grundlagen von Behandlungen zur ayurvedischen Gesundheitsförderung und ganzheitlichen Heilung.

Gesundheit und Krankheit ist also keine Privatangelegenheit, die sich auf den Patienten beschränkt. Nach ayurvedischer Sicht gehört es zu unseren Pflichten uns gesund zu erhalten und die ethischen Prinzipien zu beachten. Es ist eine bekannte Tatsache, dass beispielsweise aggressive Handlungen, sowohl die Gemeinschaft wie auch den Täter schädigen.
Hier zeigt sich Unterschied zwischen dem Ayurveda und der modernen westlichen Medizin, die sich in ihrer Therapie auf den Körper beschränkt bzw. die Psychosomatik ohne Einbeziehung ethischer Aspekte. Alle Angriffe gegen sich selbst und die Umwelt verursachen eine Störung des Gleichgewichts, der Harmonie. Dies aber bedeutet Krankheit für den Menschen und die Umwelt.

Im Ayurveda ist der Gesundheitsbegriff eng mit dem des Gleichgewichts im geistig-seelischen und im körperlichen verknüpft. Im physiologischen Bereich kommt es auf das Gleichgewicht zwischen den drei Doshas (Grundkonstitutionsenergien) an. Das sind jene drei Kräfte, die in unserem Organismus alle biologischen Abläufe regeln. Die Aufrechterhaltung des harmonischen Gleichgewichts wird dabei durch zahlreiche komplizierte Regulationsmechanismen vom vegetativen Nervensystem gesteuert. Es sind drei verschiedene Ausformungen der energetischen Dynamik, die den gesamten Energiehaushalt von einem lebenden Organismus regeln.

Die drei Doshas haben Sanskritnamen, die wörtlich übersetzt bedeuten: Vata = Wind, Pitta = Galle, Kapha = Schleim

Am ehesten werden uns die Begriffe Vata, Pitta und Kapha durch ihre Wirkungen und Prinzipien verständlich, wobei jedes Dosha für einen bestimmten Bereich von Funktionen im Körper verantwortlich ist. In der Übersicht ist:

• Vata das Prinzip der Bewegung,
der dynamischen Kraft, die im Körper alles zum Fließen bringt und die Steuerung übernimmt.

• Pitta das Prinzip der metabolischen Aktivitäten,
das dem Körper die Umwandlung der Ressourcen ermöglicht.

• Kapha das Prinzip der statischen Energie,
das dem Körper Festigkeit, Stabilität und Stärke verleiht.

In kleinen Schritten nähern wir uns einer ganzheitlichen Sichtweise, die unser Dasein bereichert und unser Verständnis von Gesundheit und Krankheit neue Perspektiven gibt.

Ayurveda als das Wissen vom gesunden Leben enthält sowohl wirksame Vorbeugemaßnahmen als auch Verfahren, die besonders bei chronischen Erkrankungen positiv ansprechen und zu einer Verbesserung führen.
In diesem Sinne ist Ayurveda auch eine Erfahrungslehre, bei der der Mensch im Mittelpunkt steht.

Neben der Lebensführung, der Ernährung und den Arzneien gehören die Ölmassagen zu den erfolgreichen Behandlungen des Ayurveda. Dabei werden speziell zubereitete Kräuteröle äußerlich angewendet. Die Massagen sind sanft und wohltuend. Neben dem Reinigungsprozess in der Haut und im Körper spielen tiefe Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden eine zentrale Rolle.

Die Ausbildung ist in drei Blöcken aufgebaut, an denen Sie einzeln teilnehmen können oder gesamt als Ausbildung zu einer ganzheitlichen Tätigkeit in einem Gesundheitsberuf.


1. Block Ayurveda Grundkurs mit Elke Hengse

5.-7. Sept. 2008 oder 12.- 14. Sept., Beginn 18.00
oder 10. Okt. 2008, Beginn 9.00


Ayurveda Grundkurs in Theorie und Praxis

Entdecken Sie für sich asiatische Lebensweise in diesem Grundkurs. Durch die Einführung in die Grundprinzipien von Ayurveda erfahren Sie, wie Sie Ihre Sensitivität verbessern und Harmonie, Gesundheit, und Wohlbefinden unterstützen und steigern können.

Die fünf Energien oder Elemente
Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther (Raum) – Sie machen uns zu dem, was wir sind, nämlich lebende Organismen, die nach einem inneren Plan, einer tiefverwurzelten Information aufgebaut sind. Es ist die intelligente Ursubstanz, die die Entwicklung unseres Körpers steuert.

Die drei Dosha-Lehre
Bedeutung und Funktion von Kapha – Pitta – Vata
Diese drei bioenergetischen Kräfte sind das Kernstück des Ayurveda. Wir lernen Eigenschaften und Funktion der Doshas. Ermittlung der Konstitutions-Typen, Organbezüge der Doshas, Erkennen von Energiedefiziten und verschiedene Methoden und Medikamente zum Ausgleich.

Bitte eine Decke, Socken, bequeme Kleidung, und ein kleines Handtuch mitbringen.

Vita:
Elke Hengse, 55 Jahre,Ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Medizinische Ausbildungen und berufliche Erfahrung als Zahnarzthelferin, Arzthelferin, Altenpflegerin verschafften mir das Basiswissen der westlichen Medizin. Durch Weiterbildung und Ausbildung in Traditionellen asiatischen Heilmethoden konnte ich erkennen, dass die Gesundheit der Menschen eine ganzheitliche Sichtweise erfordert. Die traditionelle asiatische Medizin schafft es mit einfachen Mitteln, die Energie zu steigern. Mein Wissen gebe ich weiter, indem ich themenbezogene Referate und Seminare halte, die Zusammenhänge erklären und aufzeige.

2. Block
Ausbildung
„Ayurvedischer Gesundungsberater“
„Ayurvedischer Gesundungstrainer“
„Ayurvedischer Gesundungspraktiker“

mit Corina und Joachim Wohlfeil und Elke Hengse

11. bis 15. Oktober 2008, Beginn 10.00

Ayurveda in seiner modernen Form wird von uns unterrichtet als grundlegende Ergänzung, Bereicherung und Erweiterung moderner Heilverfahren. Ayurveda geben wir an Sie weiter als das Wissen vom gesunden Leben, wirksamen Vorbeugemaßnahmen als auch Verfahren, die besonders bei chronischen Erkrankungen positiv ansprechen und zu einer Verbesserung des Wohlbefindens führen.

Ayurveda wird so für Sie zu einer Erfahrungslehre, bei der der Mensch im Mittelpunkt steht. Im Besonderen gehören folgende Inhalte und Behandlungen zur Ayurvedaausbildung:

Philosophische Grundlagen, Meditation, Energieausgleich, Selbsthilfetipps, Ernährung, Kochen, Ordnungtherapie, Energiedefizite, Energieausgleich (Vertiefung), ayurvedische Arzneimittellehre (Nahrungsergänzungen, Medikamente, Öle usw.) Entgiftung Theorie und Praxis, Rechtskunde, Berufsausübung, die fünf Tibeter, Doshas (Vertiefung), Behandlungsbeispiele aus der Praxis, Massagen, Prüfung.

Gesundungsberater / Gesundungspraktiker für Ayurveda
informieren, beraten, begleiten, leiten zur Selbsthilfe an und arbeiten mit (ganzheitlichen) Behandlungstechniken zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Die gesamte Ausbildung dauert sieben Tage (Block 2 und 3). Voraussetzung ist das Grundseminar (Block 1). Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung und dem Zertifikat der RÜCKGRAD AKADEMIE ab. Das Ausbildungszertifikat wird von Gesundheitsämtern in ganz Deutschland akzeptiert. Gegen die Ausübung dieser Tätigkeit, bestehen keine Bedenken.

Corina Wohlfeil- Großer (Pharmazeutin, Heilpraktikerin, systemische Therapeutin)
Joachim Wohlfeil (Gesundheitsberater, Dipl. Rel.Päd., Ermutiger)
Beide sind ausgebildet von Prof. Dr. R. S. Jayawardane dem Direktor der Universität für asiatische Medizin in Colombi, Sri Lanka
Elke Hengse, Ganzheitliche Gesundheitsberaterin

Bitte ein Spannbetttuch und zwei Handtücher mitbringen sowie bitte Bikini oder Badehose.

3. Block

Ayurveda - Massagekurs mit Saman Wasanta, Corina Wohlfeil

31. Oktober bis 1.November 2008, Beginn 9.00


Nach einer Vorstellungsrunde und einer kurzen Einführung geht es zur praktischen Massagearbeit. Die einzelnen Massagetechniken werden Schritt für Schritt gezeigt, erklärt und können gleich an den Partnern geübt werden. Es wird mit warmem ayurvedischem Öl gearbeitet. Zwischendurch gibt es jede Menge Tipps und Hinweise des Referenten Saman Wasanta. Er ist Ayurvedaspezalist, hat in Sri Lanka und Europa gelernt und lebt arbeitet seit vielen Jahren in Österreich.

Bitte ein Spannbetttuch und zwei Handtücher mitbringen sowie bitte Bikini oder Badehose.


1. Block
Ayurveda Grundkurs mit Elke Hengse
Preis für den Grundkurs: 170,- €
Biodynamische/ayurvedische Verpflegung für 2 Tage in der tegut ... lernstatt  60,- €


2. Block
Ausbildung
„Ayurvedischer Gesundungsberater“
„Ayurvedischer Gesundungstrainer“
„Ayurvedischer Gesundungspraktiker“
Preis für die Berufs-Ausbildung 980,- €   zuzüglich 50,- €  Prüfungsgebühr
Biodynamische/ayurvedische Verpflegung für 5 Tage in der tegut ... lernstatt  175,- €

3. Block
Ayurveda - Massagekurs
Preis für den Massagekurs: 210,- €
Biodynamische/ayurvedische Verpflegung für 2 Tage in der tegut ... lernstatt  70,- €